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各类食品的营养价值(共15页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上第四章 各类食品的营养价值一、本章基本要求:食品是人类获得热能和各种营养素的基本来源。食品按其来源和性质可分为三类:动物性食品、植物性食品和各类食品的制品。食品营养价值的高低,取决于食品中营养素的种类是否齐全、数量的多少、相互比例是否适宜及是否容易消化吸收。不同食品因营养素的构成不同,其营养价值也就不同,各有其营养特点,即使是同一种食品由于品种、部位、产地和烹调加工方法的不同,营养价值也存在一定差异。二、教学的重点和难点:各类食品的营养价值、豆类的抗营养因素。三、主要教学设计(方法、手段等):多媒体教学四、学时分配:4学时五、参考资料及补充习题:回答题1 为什么不提倡食用过分精白的米面?2 大豆及其制品有那些营养特点?3 为什么每日应食用一定量的蔬菜和水果类食物?4 畜禽肉的营养价值如何?5 食品在热处理加工中,营养素发生了那些有利和不利的变化?6 以谷类为主食有什么优点和不足?7 如何判断食品的营养价值?8 如何立即平衡膳食?9 什么叫碱性食品和酸性食品?

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