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精选优质文档-倾情为你奉上障 碍 跑教师：陈建华 班级：五（1）班 人数：37 人 课次： 第一次课教学内容1 障碍跑2趣味障碍跑重点：踏的重心前移，跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。难点：灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。教学目标1.使学生了解什么是障碍跑，认识到障碍跑的趣味性。2.使学生的速度、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。3.通过障碍跑练习，增加跑中的乐趣，通过跨越障碍比赛培养学生勇敢、团结互助的良好品质。结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开始部分 8分钟一、课堂常规1.集合整队，检查人数，师生问好。2.教师导入宣布本课内容和注意事项，点名。3.检查服装、安排见习生。二、喊数慢跑 在教师的带领下，围成圆圈慢跑，教师站在圆圈中喊数，喊“1”时学生逆时针跑，喊“2”时学生逆时针侧着并步跑，喊“3”时学生逆时针向前跳，喊“4”时学生原地踏步。动作要领：跑步过程中，听教师的口令进行各种形式跑，动
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