四川舞蹈家协会拉丁舞教学资料.DOC

1、四川省舞蹈家协会拉丁舞教学资料三级教师 一、伦巴考级内容1一级（1）原地律动 4 小节 （2）两边右、左库克拉卡 4 小节 2. 二级（1）基本方形步 4 小节（2）1/8 左转 8 小节3. 三级（1）前进走步 3 小节 （2）后退走步 3 小节 X24. 四级（1）前进走步接 180 度转 2 小节 X4（2）基本方形步 4 小节（3）手对手右、（左）转 4 小节5.五级（1）左、（右）定点转 4 小节（2）纽约步左、（右） 4 小节6. 六级（1）右陀螺转交叉步 3 小节（男步）（2）右陀螺转直线 3 小节（女步）（3）螺旋转 360 度接旋转 180 度 2 小节 X4 二、恰恰恰舞考

2、级内容1一级（1）原地律动（右左） 4 小节2. 二级（1）两边右、左追步 4 小节3. 三级（1）基本方形步 4 小节 （2）1/8 左转 8 小节4. 四级 （1）前进后退锁步 4 小节（2）三个恰恰恰 （前进、后退 ） 10 小节 （3）滑步接扭臀追步 4 小节5. 五级（1）古巴断步 2 小节（2）古巴小碎步 2 小节（3）古巴断步 1 小节 6. 六级 （1）朗德追步 1/2 转接前进走步锁步 7 小节 回原位 （2）纽约步 4 小节（3）定点转 4 小节 四川省舞蹈家协会拉丁舞教学资料二级教师一、伦巴舞考级内容1、七级（1）预备闭式基本步 2 小节（2）扇形步 2 小节 （3）曲棍

3、步 2 小节（4）男退（女进）走步 3 小节（5）女臂下右转 1 小节（6）手对手 3 小节（7）定点转 1 小节（结束反复）2、八级（1）卷曲步 1 小节（2）并退步 1 小节（3）古巴摇滚步 1 小节（4）定点转成影子位 1 小节（5）基本步至扇形位 2 小节（6）曲棍步 2 小节（7）男退（女进）走步 3 小节 （结束时右转 90 度）（8）右陀螺转 3 小节（9）闭式扭臀转步接扇形位 2 小节（10）曲棍步 2 小节一、恰恰恰舞考级内容1、七级（1）闭式基本步 2 小节（2）扇形步 2 小节（3）曲棍步 2 小节（4）男前进锁步（女后退锁步） 1 小节（5）男后退锁步（女前进锁步） 2

4、 小节（6）臂下右转步 1 小节（7）手对手 3 小节(8) 原地转步 1 小节2、八级（1）分式扭臀转步接扇形位 2 小节（2）曲棍转步 2 小节 （3）闭式基本步 3 小节（5）闭式扭臀转步至分式相对侧行位 2 小节（6）分式相对侧行抑制步 1 小节（7）后退锁步追步手对手 2 小节（8）后退锁步追步 1 小节（9）纽约步 1 小节（10）原地转结束 1 小节三、牛仔舞单人动作考级内容八级（1）基本步弹动 2 个 8 拍（2）原地钟摆胯 2 个 8 拍（3）右（左）追步 2 个 8 拍（4）八拍基本步 4 个 8 拍（5）踢踏追步 4 个 8 拍（6）右转 180 度接左转 180 度 4

5、 个 8 拍（7）美式疾转 4 个 6 拍四川省舞蹈家协会拉丁舞教学资料一级教师一、伦巴舞考级内容1、九级（1）卷曲步 1 小节（2）卷绳转步 3 小节（3）抑制步右陀螺转 2 小节（4）左右侧分步 3 小节（5）螺旋转接扇形位 1 小节（6）击剑步 2 小节 （7）女士臂下左转 1 小节（8）切分的纽约步 2 小节（9）女士臂下右转 1 小节2、十级（1）开式扭转步接变形扇形位 2 小节（2）击剑步 2 小节（3）古巴摇滚步 1 小节（4）变形步 1 小节（5）连接步 1 小节（6）下腰造型 2 小节（6）连接步男进女退 1 小节（7）基本步接影子位 1 小节 （8）走步 2 小节（9）旋转

6、结束 1 小节3、十一级（1）开式扭转接变形扇形位 2 小节（2）侧身上步 1 小节（3）右旋转接定位 2 小节（4）身体延伸 1 小节（5）抱转 1 小节（6）造型 1 小节（7）扫腿左转至开式位 1 小节（8）扇形打开 2 小节二、恰恰恰舞考级内容1、九级（1）快分式相对侧行位抑制步 2 小节（2）分式相对侧行位至分列式古巴小碎步 2 小节 （3）分式相对侧行位抑制步 1 小节（4）原地转步 1 小节（5）阿里曼娜 2 小节（6）土耳其毛巾步 4 小节（7）跟随步 1 小节（8）甜心步 2 小节 （9）时间步接扇形位 3 小节2、十级（1）阿里曼娜 2 小节 （2）纽约步 1 小节 （3）

7、吸腿转步 1 小节 （4）抑制步接影位 1 小节 （5）送胯 1 小节 （6）左右交叉步 3 小节（7）滑步至扇形位 2 小节 3、十一级（1）踢腿扭臀步 2 小节 （2）走步扭臀转步 2 小节（3）旋转锁步 1 小节（4）反身锁步 1 小节 （5）抑制换步 1 小节（6）变形滑门步 1 小节（7）切克至相对位 1 小节 （8）绕转开式位 1 小节（9）胯部动作 2 小节（10）滑步开式 2 小节三、桑巴舞单人动作考级内容1. 十级指定步伐 （1）骨盆练习 2 小节（2）前进后退 2 小节（3）拂步 2 小节（4）博塔拂戈 4 小节（5）沃尔塔 4 小节（6）原地基本步 2 小节（7）走步连锁

8、步 2 小节（8）破碎步 2 小节2. 十一级双人动作考级内容（1）基本步 4 小节（2）拂步 4 小节（3）侧行侧向走步 2 小节（4）影位博塔拂戈 2 小节（5）游走沃尔塔右转 1 小节（6）游走沃尔塔左转 1 小节（7）桑巴锁步 2 小节（8）并进反并进走步 2 小节（9) 男拂步、女沃尔塔转步 2 拍 （10）右滚转步 2 拍（11）追步 1 小节（12）右滚转 1 小节（13）右转科塔牙卡 2 小节四、牛仔舞考级内容1、九级（1）预备弹动步 8 拍（2）闭式连步摇摆 8 拍（3）分式摇摆右至左换向步 12 拍（4）左至右换向步 6 拍（5）绕转 8 拍 （6）美式疾转 12 拍（7）

9、侧行走步 2 慢 4 快 （8）右至左换位 4 拍（9）停和走 16 拍（10）左至右换向步 6 拍（11）背后换手 12 拍(12) 绕转 180 度结束 8 拍2、 十级（1）双旋转抛开步 2 小节（2）西班牙手臂转步 4 小节（3）臂内滚转步 4 小节（4）点踏步 2 小节（5）抛开步 6 拍（6）鸡走步 2 小节（7）跟掌转 10 拍3、十一级（1）原地转圈 4 拍（2）招手动作 4 拍（3）双旋转 8 拍（4）交叉步 8 拍（5）换位动作 12 拍（6）抱转 4 拍（7）单踢腿 8 拍（8）绕腿 4 拍（9）踢腿分离旋转 8 拍（10）之字步 8 拍（11）旋转接挑头 8 拍（12）右至左换位结束 8 拍（13）左至右换位结束 8 拍五、十一级斗牛舞考级内容（注:第一个 8 拍放掉）（1）原地踏步 1 个 8 拍 （2）推离步 1 个 8 拍（3）高举步 1 个 8 拍（4）披肩步 11 拍 （5）攻击步 2 个 8 拍 （6）推离步 1 个 8 拍（7）高举步 1 个 8 拍 （8）扭转步 11 拍四川省舞蹈家协会拉丁舞教学资料特级教师一、伦巴考级内容1、 十二级（1）三个阿里曼娜 3 小节（2）分式旋转 1 小节（3）开式位变至 PP 位 2 小节