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芹菜的营养做法芹菜怎么做好吃 芹菜饺子馅的做法 芹菜又名香芹,亦称药芹。性凉,味甘辛,无毒;入肝,胆,心包经。芹菜其实有很多中方法做的,芹菜的营养做法由我来为大家介绍! 芹菜的美味做法 牛肉炒芹菜 【原料】牛肉250克、芹菜200克、酱油、葡萄酒、淀粉、盐、花椒面各适量。 【做法】将牛肉切成细丝,放入碗中,加入酱油、葡萄酒及淀粉抓匀,使牛肉丝上浆;芹菜去根,茎叶洗净切段;在锅内放入植物油,油热后,加入牛肉丝,旺火煸炒,等肉色变白后,将其拨在锅边,锅中心下入豆瓣酱煸炒,加入芹菜、盐,炒几下后与肉丝合炒,即可出锅装盘。 【功效】利尿消肿,健脾养胃。 芹菜粥 【原料】粳米250克,芹菜(连根)120克,食盐、味精各适量。 【做法】将芹菜切碎,与粳米洗净后一起下锅,加适量清水,武火烧沸后放入砂锅,加适量水,中火煨煮成稠粥,加入食盐、味精即可。 【功效】适用于高血压及冠心病等患者食用。 炒芹菜豆腐干 主料 芹菜200克,豆腐干100克
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