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【夏季养颜美容的食谱是什么】 夏季美容养颜 夏天天气热，很多女性心情烦躁、失眠、食欲不振这样很容易变成黄脸婆!那么，夏季养颜美容的食谱是什么呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 夏季养颜美容的食谱 夏季养颜美容的食谱推荐一：黄芪银花粥 材料：生黄芪50g、金银花40g、粳米50g。 做法：将配料洗净，将生黄芪、金银花装入已消毒的纱布袋中，放入砂锅内，加入1000ml水，煮沸20min，将纱布袋及药渣捞去，放入洗净的粳米，煮烂成粥。 功效：此膳能清暑热，解湿毒，夏季感受暑湿之邪，发热，四肢倦怠，恶心厌食者可选用此膳。 夏季养颜美容的食谱推荐二：排骨枸杞养颜汤 材料：排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片。 做法：排焯水，洗净血水放入沙锅夏季养生 美容食谱加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。 功效：以上几种食材夏季养生食谱配在一起炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。 夏季养颜美容的食谱推荐三：牛奶薏米果仁粥 材
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