初中心理健康教育第一部分：走入心理健康教育 怎样 才是心理健康呢？ 思 考： 同学们常说的“变态”、“神经病”、“疯子” 是不是心理不健康的人呢？ 一、心 理 健 康 的 标 准 1、良好的适应环境2、智力发育正常3、人际关系和谐 4、悦纳自己 二、不健康的心理种类心理疾病：心理功能有严重损害。无法进行正常生活 （疯子、神经病）心理障碍：心理功能发生局部反应障碍。 （恐高症，焦虑症等）心理问题：暂时的心理失衡，心理困扰，疑惑等。（每个人都会有心理问题，在自己的调节和他人的帮助下很快就能解决的。) 第二部分 学会适应新的生活环境讨 论: 同学们： 畅谈升入初中后 你在生活和学习方面的新感受！你遇到了这样的问题吗？ 初中生活伊始初中生活伊始,同学们或多或少都会遇同学们或多或少都会遇到到“入学入学适应适应”的问题的问题,出现程度不同的适出现程度不同的适应障碍应障碍,表现出紧张不安、心烦意乱、逃避表现出紧张不安、心烦意乱、逃避现实、独来独往等情绪和行为症状。现实、独来独往等情绪和行为症状。 -适应不良综合症 新 生 活 新 变 化A：生活环境变化 陌生老师；陌生同学B：角色转换 排头优秀学生变
