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精选优质文档-倾情为你奉上哑铃健身图解大全肌 肉骨骼肌是运动系统的动力器官,广泛分布于人体各部,在神经系的指挥下,完成随意运动。1、肌肉的形态结构肌肉按形态可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌四类。每块肌肉按组织结构可分为肌质和肌腱两部分。肌质位于肌肉的中央,由肌细胞构成,有收缩功能;肌腱位于两端,是附着部分,由致密结缔组织构成。每块肌肉通常都跨越关节附着在骨面上,或一端附着在骨面上,另一端附着在皮肤。一般将肌肉较固定的一端称为起点,较活动的一端称为止点。2、肌肉的辅助结构肌肉的辅助结构主要有筋膜、滑液囊和腱鞘,是肌肉周围的结缔组织所形成的结构,有保护肌肉和辅助肌肉运动的作用。3、全身各部的主要肌肉人体全身的肌肉可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌。(1)头颈肌:头颈肌可分为头肌和颈肌 。头肌可分为表情肌和咀嚼肌。表情肌位于头面部皮下,多起于颅骨,止于面部皮肤。肌肉收缩时可牵动皮肤,产生各种表情。咀嚼肌为运动下颌骨的肌肉,包括浅层的颞肌和咬肌,深层的翼内肌和翼外肌。(2)躯干肌:躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌和腹肌等。背肌可分为浅层和深层。浅层
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