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本文格式为Word版，下载可任意编辑白领女性如何减压 白领女性消费行为研究 现在的.让白领们都压力很大，而许多白领女性也是有许多的压力。那么白领女性如何减压?我在此整理了白领女性减压方法，供大家参阅，盼望大家在过程中有所收获! 白领女性减压方法 1、远足 很多城市的郊区、农村都会有适合远足的地方。远足，并不是平常所说的漫步，而是指有目的的而进行的中长距离的徒步行走，包括平地和登山两种。徒步行走不需要太多技巧和装备，因此是一种较为休闲的活动。要留意的是，要备好一双适合长时间行走的鞋子和充分的饮用水，即使在冬季也别忘了做好防晒措施，涂上防晒霜以及戴上一顶帽子。 2、湖畔闲逛 市区内的公园大多有大小不一的人工湖，假如不想去太远的地方，也可以选择去四周的公园湖畔漫步。和自己的伴侣一同闲适地漫步，观赏湖边的风景、做一些伸展运动，也可以坐在湖边的小店喝杯茶，间或喂喂湖里的鱼儿。 3、骑行 宠爱运动的人假如觉得远足和闲逛运动量不够，不妨选择骑行运动。预备好适合的自行车，动
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