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本文格式为Word版，下载可任意编辑登山杖怎么用:登山杖使用方法图释 登山杖耳闻的比较多，但是作为装饰品而不是实际用途的也比较多，由于许多人并不知道登山杖的详细用法，用好了登山杖不仅可以减轻腿部和膝盖关节的受力，还能供应较好的平衡性。下面我就给大家介绍登山杖的一些用法吧。 调整登山杖长度 手持登山杖站在平面上，先将登山杖全部旋松(杖上面都有刻度可供参考)，手臂自然垂下，以手肘为支点，将前臂抬起到跟上臂成90度，再将登山杖的尖端向下调整到接触地面;或者将登山杖顶部置于腋下58公分，然后将杖尖向下调整到接触地面为止;最终将登山杖的支杆全部锁紧。调整时不应当超过登山杖上所显示的最大调整长度。 三节调整式的登山杖最强韧的状态是在三节支杆长度相当的状况下，因此使用时不要只延长其中一节支杆而不用另外一节支杆，或者超过支杆的警戒刻度，这样会造成登山杖简单弯曲变形而无法使用!最好的使用方法是将另外两节可延长的支杆调整成相同的长度，这样可以确保登山杖的支撑强度，也能增加登山杖的使用寿命。 正确使用腕带 一般人使用登山杖
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