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本文格式为Word版，下载可任意编辑秋季早上可以吃姜吗以及注意事项 感冒喝葱姜水注意事项 关于吃姜养生，民间有秋不食姜、早上三片姜，赛过喝参汤等说法，那么秋季早上能不能吃姜呢?下面是有秋季吃姜的留意事项，欢迎参阅。 秋季吃姜的留意事项 生姜是一种防治疾病的常用药物。据神农本草经记载，生姜性味辛温，入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳功能。常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽。 古人云早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有肯定道理。 秋天气候干燥，最易伤肺;生姜性温味辛，辛入肺，久服易伤阴动火，消失咳嗽、咽喉肿痛等症状，加重秋燥对身体的损害，故秋不食姜。 中医认为，白昼为阳，黑夜为阴。夜晚人体应当阳气收敛、阴气外盛;生姜性温味辛，辛能发散，晚上食用生姜，易消失咳嗽、口燥咽干、心烦不寐、盗汗心悸、咽痛音哑等症状，故夜不食姜。 人在早晨之时，胃中之气有待升发，姜味辛性温
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