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本文格式为Word版，下载可任意编辑洁癖治疗方法 心理学与生活：治疗洁癖的方法 一般来说，洁癖就是太爱洁净。 一个人爱洁净是好事，但过于注意清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特殊是.交往，就属于洁癖。如此，治疗洁癖有哪些方法? （心理）学与生活：治疗洁癖的方法： 1.洁癖严峻到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。 2.系统脱敏疗法：请患者把自己可怕的东西和场景、常常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最简单的事情入手掌握自己的行为，如渐渐地削减洗手的次数和时间。 3.认知疗法：认知疗法的关键在于训练订正。训练订正从几个方面动身： 1)找出洁癖的缘由，用科学学问消退误会。 2)让患者转变思维方式，有方案，先做主要事情。 3)对于孩子，应和家长协作。实行科学的教养方式，不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会掌握行为。对孩子好的行为赐予准时的表扬和嘉奖。 4. 厌恶疗法：常常采纳橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将消失强迫动作或行为时，便让他用
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