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本文格式为Word版，下载可任意编辑男士祛斑 男士长斑怎么祛斑 每当观察镜子光滑白皙的肌肤上那一颗颗令人斑点，都会令男士们狂抓。那么，男士长斑怎么祛斑呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 男士长斑后的祛斑方法 1、每天彻底清洁肌肤，让肌肤呼吸顺畅 男士想祛斑，肯定要记住，每天彻底清洁肌肤，特殊是睡觉前，要彻底把肌肤清洁洁净，让肌肤呼吸顺畅。清洁肌肤可以用洗面奶。 2、让肌肤喝饱水 男士要祛斑，就要让让肌肤喝饱水。可以在早上起来喝一大杯清水或是用补水喷雾是喂肌肤，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，轻轻擦去面部污物，然后匀称地喷上补水剂。 3、防晒防辐射 在日光照耀后或对电脑久了，雀斑数量会增加，颜色会加深。所以要做好防晒防辐射工作是去斑第一步，也是重要一步。 4、多吃含维生素C的水果 维生素C可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。所以男士想祛斑，可以多吃富含维生素C的水果，如柠檬、苹果、番茄等等! 5、多运动多熬炼 男士想祛斑，平常多运动多熬炼身体，由
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