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本文格式为Word版，下载可任意编辑夏季养生食疗喝茶 初春食喝什么茶养生 春季养肝宜喝茶，那么春天喝什么茶养肝呢?花茶是首选，如玫瑰花茶、菊花茶等。枸杞茶、红枣茶也是不错的选择。详细春天喝什么茶养肝?下面我为您介绍春季养肝宜喝茶好。 春季养肝宜喝茶介绍 春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，简单发火。因此，春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调整也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。 依据中医的五行学说，春季茶疗首先必需柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作预备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芳香的花茶，以兴奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发。 春天喝什么茶养肝? 春天饮茶的最佳选择是花茶，花茶可以驱散体内的寒邪之气，促进人体阳气生发。另外，决明子、红枣、枸杞子茶有助于肝脏排毒，使身体的气血通畅，而红枣有补元气和润肤作用，对体质虚冷的女性伴侣有益气活血的功效，具有抵挡春寒和养血护肝有双重的效果。 而菊花有清肝热、抗病毒、养肝补肾的功效，甘草具有益气养脾、清热解毒的作用，再搭配上枸杞子可起到保肝
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