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本文格式为Word版，下载可任意编辑牙齿正确咬合图 怎么样正确保护牙齿 牙齿健康也是身体健康的一个指标，常言道，牙好胃口就好。那么，怎么样正确爱护牙齿呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 正确爱护牙齿的方法 1、正确漱口 漱口是一种简便易行的方法，由于刷牙不能够随时随地进行，但漱口就简洁多了，饭后漱口可以将刚刚附着在牙齿外表尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，削减了牙病发作的时机，同时漱口还能防口臭，使口腔清洁舒适。漱口最简洁的就是白水。正确的漱口方式：将漱口水含在嘴里，后牙咬紧，应用唇颊部，也就是腮帮子的肌肉运动，使漱口水经过牙缝才能到达漱口的作用。 2、刷牙再刷牙 顺牙竖刷法：将牙刷毛放在牙龈缘，刷毛指向牙根方向与牙面成45度角，转动牙刷使刷毛顺着牙缝竖刷。 3、饮食健齿 生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或许苹果在被咀嚼的时分，在牙齿外表进行摩擦，会起到清洁牙齿的作用。少吃零食，特殊是碳水化合物食品，糖分可以转化为酸，而酸能够毁坏牙齿外表的釉质。多喝自然矿泉水。应用巧克力和无糖口香糖的好处。
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