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2018初中七年级体育与健康教学设计全套教案精写.doc

1、02018初中七年级体育与健康教学设计全套教案精写舞动青春第一课时班级 人数 时间教学内容 1、队列队形练习 2、学习第三套广播操舞动青春预备节教学目标1、认知目标:了解第三套广播操舞动青春的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标:通过学习与练习,掌握预备节、伸展运动和扩胸运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的

2、心理品质教学重点 各节动作路线,动作方法,动作节奏教学难点 上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制。教学方法与教 讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、1具 分解练习法、完整练习法课的部分时间教学内容 教学组织与要求开始部分1一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。组织 -学生 体委 -教师 教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐准备部1、慢跑一圈 组织: 绕田径场慢跑两圈(400m*1)。2分82、徒手操头部运动肩部运动体转运动腹背运动弓步压腿侧压腿膝关

3、节运动3、队列练习立正、稍息、看齐。立正:两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐,组织: 四列横队成体操队形散开 要求:认真练习,动作规范。组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看3两眼向前平视。看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。看齐时,身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。齐的动作要

4、领及要求并示范。2、教师用口令指挥学生进行练习。要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。基本部分31一、 预备节动作要领:预备姿势直立。第一个八拍1-2 两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4 两臂头上交叉两次(左手在前)5-8 左脚开始踏步 4 次,同时两臂经侧还原成直立。示图:组织: 四列横队成体操队形散开 教与学:1、教师讲解示范指导练4第二个八拍1-2 左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转 90 度4- 头还原5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反二个八拍,但方向相反

5、习。 2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。难点及易犯错误:1 两臂头上交叉后衔接踏步。2 手臂上举和绕环时,动作不舒展、幅度小。应对策略:1、在教师口令提示下,按较慢节拍完成动作。2、练习动作前,先做几节肩5胸部位的伸拉练习。结束部分5 1、 拉伸练习肩部拉伸练习体侧拉伸联系腹背拉伸练习膝踝关节拉伸练习2、 集合整队,课后小结。3、 宣布下课,师生再见。组织:同上要求:认真练习组织: 要求:快、静、齐心率负荷图时间心率 课的密度课的密度 练习密度 最高心率 平均心率 课后作业:复习本节课所学内容。教学

6、中存在问题及反思:1 讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。2 注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。6舞动青春第二课时班级 人数 时间教学内容 1 队列练习 2 复习预备节 3 学习伸展运动教学目标1、认知目标:了解第三套广播操舞动青春的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标:通过学习与练习,熟练掌握预备节、伸展运动和扩胸运动,基本掌握踢腿运动和体侧运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义7观念。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美

7、体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学重点 广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏。教学难点 踢腿运动中手臂与腿的配合,踢腿的速度、力度和幅度的控制,体侧运动的手臂与腿的配合。教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法课的部分时间教学内容 教学组织与要求开始部分1一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。组织 -学生 体委 -教师 8教法:1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐准备部分71、慢跑一圈2、广播

8、操基本动作练习手臂动作练习腿部动作练习上下肢组合动作练习3、队列练习停止间转法组织: 绕田径场慢跑两圈(400m*1)。要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐,组织: 四列横队成体操队形散开 9向右(左)转要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转 90,体重落在右(左脚),左(右)脚靠拢右(左)脚。转时,两腿绷直,上体保持立正姿势。 向后转要领:按向右转的要领向后转 180。要求:认真练习,动作规范。组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解停止间转法的动作要领及要求2、教师用口令指挥学生进行练习。要求:认真听教师讲解动作要领及要求,认真练习基本部分32二、 复习a) 预备节三、 学习伸展运动动作要领:预备姿势直立。第一个八拍1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。组织: 四列横队成体操队形散开

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