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[产妇不能吃什么食物] 产妇能吃猪血吗.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑产妇不能吃什么食物 产妇能吃猪血吗 对于刚刚生产完的女性伴侣,你了解过产妇不能吃哪些食物吗?跟随我一起来看看吧。 产妇不能吃的食物 1、寒凉生冷食物:不少女性伴侣在产后,她们的身体会消失气血亏虚的现象,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,简单导致脾胃消化汲取功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。 2、辛辣食物:据悉,有不是产妇是喜爱吃辣的,可谓是无辣不欢的状态。如辣椒,简单伤津耗气损血,加重气血虚弱,并简单导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。 3、刺激性食品:刺激性的食物产妇是不应当多吃的,甚至可以说最好是不要去吃,如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。 4、酸涩收敛食品:如乌梅、南瓜等,以免阻滞血行,不利恶露的排出。 5、冰冷食品:如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。 6、过咸食品:过多的盐分会导致浮肿,对产妇的后期恢复会产生不利的影响。

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