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本文格式为Word版，下载可任意编辑冬季痰多怎么办的解决方法 嗓子痰多怎么办 不少人一到冬天，嘴里就有许多痰，那么冬季痰多怎么办呢?现在就由我来跟你讲一讲冬季痰多的相关解决方法吧! 冬季痰多的解决方法 1、多喝水 尤其是在咳嗽期间，假如体内缺水，痰液也会变得黏稠而不易咳出，假如能多饮水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，比较简单咳出。另外，应留意少吃甜食和冷饮，由于甜食和冷饮从中医上来说，比较简单生痰。 2、喝点金橘汤 冬天咳嗽痰多，不妨喝点金橘汤。此汤具有理气化痰的功效。适用于咳嗽、气喘、痰多等病症，症状较轻的患者不妨一试。先预备金橘3枚，冰糖适量。然后用水果刀将金橘果皮刺破，挤出核，放水中加适量冰糖，以文火煮熟，吃金橘饮汤，l日3次。 3、饮食清淡 饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新奇蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。可依据体质选用川贝炖雪梨、川贝
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