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本文格式为Word版，下载可任意编辑冬季小儿养生粥的做法养生粥的做法大全 冬每天气干燥，可以给宝宝预备养生粥，一方面关心宝宝补水，另一方面冬天喝热粥也有利于宝宝吸取热量和养分。下面给大家共享冬季小儿养生粥。 冬季小儿养生粥 1、鲜奶八宝粥 做法：莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。锅中倒入适量的水，烧开后，放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后，改小火焖煮，直至黏软。锅中放入桂圆干和葡萄干，略微煮一会儿后，将鲜奶倒入煮开即可。 功效：健脾养胃，消滞润肠，益气安神。适合1岁以上的宝宝食用。 2、土豆粥 做法：预备1/3个土豆、2大匙牛奶、1/4个熟蛋黄、适量盐。先将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。然后将土豆与牛奶放入锅中，用文火煮，并且轻轻搅拌，粘稠后加盐，接着将蛋黄捣碎放在土豆泥里即可。 功效：可益气健脾，解毒通便。适用于脾胃亏虚所致的脘腹痛苦，大便秘结，小儿水痘，痄腮等。 3、小米金瓜粥 做法：小米20克，糯米20克，南瓜30克，带皮板
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