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本文格式为Word版，下载可任意编辑肥胖危害及减肥的饮食肥胖女人的饮食减肥法 男性肥胖和女性肥胖一样，除了高血压、糖尿病、血脂特别症等肥胖的共同危害之外，还有其特别性。下面是我为大家细心选择的肥胖危害及减肥的饮食，盼望对大家有所关心。 肥胖的危害 三高症 腰围越大，患高血压的危急性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。有讨论表明，腹部型肥胖者比一般人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且经常消失该高的不高，该低的不低-低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白特别上升，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。 大脑动脉粥样硬化 肥胖男人的大脑血管又硬又脆，简单在高血压的作用下发生裂开，引起危急的脑出血，甚至危及生命。与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复力量明显降低。 冠心病 心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出，腰围超过标准腰围30%以上者，10年之内发
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