本文格式为Word版，下载可任意编辑怀孕的禁忌食物 怀孕初期的饮食禁忌 孕妇作为特别人群，不仅要重视加强养分，适量吃些养分丰富的食物，对膳食结构、饮食烹调、要非常留意。孕妇有许多食物是不能吃的，下面我带你了解怀孕的禁忌食物，盼望对你有关心! 怀孕的禁忌食物 1、怀孕忌吃海带过多。 大家都知道海带是补碘最好的食物,准妈妈假如体内缺点会严峻影响胎儿的生长发育,并且对胎儿的智力也有肯定的影响,但假如碘补多了也就是说海带吃多了反而会引起胎儿甲状腺功能的发育低下,造成肯定的健康隐患,所以准妈妈适当吃海带才是最佳的选择。 2、怀孕忌吃茄子过多。 茄子属于寒性食物,对子宫的损害很大,子宫是宝宝生存的空间,所以子宫的健康很重要,尽量削减吃茄子的次数,尤其是秋后的茄子更应当敬而远之。 3、怀孕忌吃苋菜过多。 这种蔬菜并不多见,但假如食用过多会引发准妈妈早产、流产,准妈妈在前三个月以及孕晚期不要食用,即使不多见自然误食的几率也会小一点,假如准妈妈有习惯性流产史就更不应当接触这种蔬菜了。
