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本文格式为Word版，下载可任意编辑【背部两侧疼痛的原因】 后背两侧肌肉酸疼 每个人的成长都要有肯定的代价，随着年龄的增长我们的身体问题会越来越多，假如我们消失背部两侧痛苦的话，我们就要留意了，这不是小事。下面是我细心为你整理的背部两侧痛苦的缘由，一起来看看。 背部两侧痛苦的缘由 当机体受到风寒侵袭、疲惫过程、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或力量慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于看病病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复消失持续或者间断的慢性肌肉痛苦、酸软无力等症状。使用筋膜膏外敷能够很好的转变这一症状。 背部两侧痛苦怎么办 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放1015分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻痛苦并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。假如这个姿态使您感到背部痛苦，就调整一下姿态从而使自己感到舒适，保持这种姿态并放松共
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