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本文格式为Word版,下载可任意编辑【儿童贫血吃什么】 儿童贫血的症状有哪些 对于小儿的饮食来说,也要留意,避开消失贫血的状况。假如小儿消失了贫血的状况,吃什么能够补血?下面推举几种补血食物以及食疗方,可以看看。 小儿补血食谱 1、脊肉粥 材料:猪脊肉(不行用肥肉)100克,粳米150克,精盐、川椒粉各少许,香油适量。 烹饪方法:将猪脊肉洗净切成小块,用香油烹炒一下,然后加入粳米煮粥,待粥将成时,加入精盐,川椒粉,再煮沸即可。可做早、晚餐随便服用。 功效:补中益气,滋养脏腑,滑润肌肤,适用于体质虚弱、身体消瘦,养分不良,脾胃虚寒等气血不足的儿童。 2、鲜茄肝扒 材料:猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各适量,淀粉少许,花生油500克(约耗50克)。 烹饪方法:猪肝用盐腌10分钟,用水冲后,切成碎粒。番薯连皮洗洁净,整个放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄,为肝扒。番茄切成块,
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