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本文格式为Word版，下载可任意编辑【给女人加点糖】给生活加点糖 珊妮是网络编辑。由于工作的关系，她时常要加班，往往一忙就顾不上吃饭。到了下午或晚上就感觉饥饿难忍、头晕目眩、心跳加快、喘不过气，手指还直颤抖，敲不了电脑键盘。医生曾说过她有稍微的低血糖症状，但她平常也没怎么在意。 有一次珊妮受上司指令，陪客户打网球，没打几局就感觉全身的力气都用完了，全身不住地冒汗，手慢慢握不住球拍，眼前也越来越模糊。她只能紧急喊停，回到休息区，喝了好多补充能量的饮料，同时调整自己的呼吸，并且又吃些小点心，那些不舒适的症状才渐渐消逝。有过几次这样的经受之后，珊妮不敢再轻视低血糖。现在她习惯随身带一些小零食，像糖果、巧克力、饼干之类的。没时间吃饭时，信手拈来，那种虚弱无力的感觉会减轻很多。其实像珊妮这样的低血糖女性在白领中的确占据着一部分，她们常感疲惫、乏力、头晕，不能尽享生活乐趣，但所幸低血糖是比较简单被发觉和克服的。低血糖，医学上又叫低糖血症，指的都是血液中葡萄糖浓度偏低造成的特别状态。葡萄糖是人体完成各项功能所不行缺少的“燃料”，主要来源于食物中的
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