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本文格式为Word版，下载可任意编辑【六个月宝宝吃什么增加抵抗力】婴儿提高免疫力吃什么 婴幼儿的饮食不仅要留意增加养分还要增加孩子的反抗力。那么婴幼儿吃什么可以增加反抗力呢?接下来我就来和大家说说。 婴幼儿吃什么增加反抗力 1、菌菇类食物 食物中所含有的多糖类可关心宝宝明显的提高免疫力，但并不是全部的食物中都含有多糖类的，这种物质一般在菌菇类食物中比较常见。它能够明显增加宝宝免疫功能作用，同时还可以有效的改善孩子的心血管功能。比如像银耳，讨论发觉在银耳总含有17种氨基酸，除此之外还有钙、维生素等养分物质，这些物质都具滋阴润肺、生津养胃的作用。 除此之外还有就是日常生活中最常见的香菇、蘑菇等食物，这两种食物中所含有的多糖类更加的丰富，因此可有效的预防宝宝消失佝偻病及贫血。 2、黄、绿色蔬菜 孩子的肠胃假如不健康的话，就会影响到整个人体的健康状态，同时还会导致免疫力下降。因此在日常生活中妈妈肯定要留意爱护宝宝肠胃的健康，专家建议妈妈在平常应当给宝宝多预备一些含有纤维素的食物，它可以有效的预防便秘，从而供应肠
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