本文格式为Word版，下载可任意编辑【如何能有效瘦脸】如何有效瘦脸 有效的瘦脸方法对于女人来说更是一件重要的事情,但是想要找到一个简洁有效的瘦脸方法不那么简单,不妨和我一起来了解下怎么自然瘦脸最有效，欢迎大家的阅读! 怎么自然瘦脸最有效 面部瑜伽12式排毒瘦脸法 Step 1 先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩霜，然后将按摩霜涂匀指尖，将按摩霜稍为温热。 Step 2 将按摩霜由内向外涂匀全脸，颈部和眼周略搽少许。 Step 3 以四指指尖按压，由鼻侧至耳珠之间的脸蛋肌肉，唤醒肌肉，力度不需太大。 Step 4 用前掌由下至上按摩颈部，重复十五至二十次。 Step 5 以指尖由鼻头往上推至眉心数下，然后再由眉心滑动至太阳穴数次，然后按压太阳穴约三秒。 Step 6 以无名指指尖按压眼头三秒，然后从眼头滑动至眼尾，再返回眼头，来回五至六次。 Step 7 以无名指指尖以打圈的方式，由眉头动身按摩至太阳穴，并在太阳穴按压三秒，有助纾缓眼肿。 Step
