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护 卫 员擒拿拳讲解护卫员培训教材系列之一护卫员擒拿拳讲解 一：直拳横踢 动作要领： （1）左直拳，接右直拳，接右横 踢； （2）右脚落步，出左直拳（不收回）右拳置于下锁，两眼目视前方。 要求：击打迅猛，连贯。护卫员擒拿拳讲解 二：抱腿顶摔 动作要领： （1）左拳收回，左脚在右脚后垫步，随即起右腿前蹬； （2）右脚向前落步，上体首府成右步，同时，两手前仰，与陈同高，掌心相对随即肩向前1步，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。 要求：垫步前蹬，快，抱腿，顶，摔猛。护卫员擒拿拳讲解 三：勾摆连击 动作要领： （1）左脚向前上步，左勾拳右勾拳接左摆拳（不收回）右拳置于下颂，两眼目视前方。 要求：勾拳猛，摆拳快。护卫员擒拿拳讲解 四：抱臂背摔 动作要领： （1）右脚向左前上步的同时左手向外挡抓，掌心向外；右手前仰上挑，掌心向上，置于左手前，同时左脚在右脚后背步，两腿弯曲； （2）上体迅速向左后转体向下弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直，臀部上顶，两手变拳置于身体左侧； （3）身体左转，右脚下踹，左拳置于下颂，有拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。 要求：转体、前俯、下拉、蹬腿快速连货。护卫员擒拿拳讲解
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