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4种好吃的排骨做法-糖醋排骨的做法.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑4种好吃的排骨做法|糖醋排骨的做法 排骨可供应血红素(有机铁)和促进铁汲取的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血,那么大家知道排骨怎么做好吃吗?我立刻就告知大家! 莲藕炖排骨 材料:排骨500克,莲藕1个,香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。 做法: 1.排骨洗净,砍成3厘米长的节。 2.刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。 3.生姜洗净切成两半。锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用。 4.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。 5.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣诞生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。 红烧排骨 材料:排骨500克,葱白1根,香叶2片,姜一小块,蒜4瓣,桂皮1块,大料1块,盐1小勺,冰糖适量,酱油1勺,食用油1勺,凉水适量,开水适量。 做法:

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