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本文格式为Word版，下载可任意编辑番石榴有什么营养价值【番石榴有哪些营养价值及吃法】 番石榴几乎人人都吃过。那么番石榴有哪些养分价值?番石榴有哪些吃法?接下来我为你共享一下番石榴的相关内容，一起来看看吧! 番石榴的养分价值 1.番石榴含有丰富的养分，其中它所含的丰富的维生素C对于治疗糖尿病是有很好的药效的，与琼珍灵芝搭配泡水喝可以降低血糖，治疗糖尿病。 2.番石榴能够增加人们的食欲，对于儿童的生长发育有促进作用，它还含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。 3.番石榴养分价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排解体内毒素的功效。 4.番石榴不仅可以直接食用，还可以被加工成果汁、果酱、果冻、水果蜜饯等不同的形式。 5.番石榴常吃能美容养颜，还可以瘦身。补充人体所需的各种养分成分、改善人体消化系统、提高人体免疫力并治疗一些身体疾病等作用。番石榴内的维生素
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