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感恩节吃什么水果【宝宝感恩节吃什么水果】.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑感恩节吃什么水果【宝宝感恩节吃什么水果】 感恩节正值秋季,秋季天干物燥,宝宝可以多吃些水果,可是毕竟感恩节小孩吃什么水果好呢?下面我为大家推举一些宝宝感恩节相宜吃的水果,盼望对大家有用。 宝宝感恩节相宜吃的水果:香蕉 1、缘由: 香蕉几乎含有全部的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充宝宝所需的养分。香蕉易消化汲取,是婴幼儿抱负的食品。 2、留意事项: (1)香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉,以上几种病人假如吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉。 (2)香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,假如空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉不利于身体健康。由于空腹时肠胃中几乎没有可供应消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增加心脏的负荷,简单导致心肌梗塞。 (3)香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物积累。关节炎和糖尿病患者不应当吃香蕉,否则会加重病情。 宝宝感恩

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