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本文格式为Word版，下载可任意编辑秋天降火养生喝什么茶 养生茶补血降火 秋季天气干燥，简单引发皮肤干燥、喉咙发痒等上火症状。那么秋天上火了喝什么茶好呢?接下来我带大家了解一下吧。 秋季降火茶推举 1、凉茶，凉茶降火众所周知，凉茶是去火降燥的经典饮品，一般一般你可以自己在家里煎制，也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用，但是不适合大量长期饮用，由于其中的夏枯草成分过量会引起中毒。 2、薄荷茶，薄荷本身就具有凉爽的功效，然而薄荷叶子晒干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特殊的凉快，而且也可以起到去火气的作用，同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效的哦。 3、菊花茶，菊花茶四季都可以喝，而且对肝脏和眼睛特殊的好，脸上简单长东西的人也可以长期喝，一般来说没有什么大的禁忌，属于百搭茶品。 4、决明子茶，绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一，冰镇的绿茶不妨在夏天一试。 5、姜苏茶，此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹
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