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牙周炎吃什么药最管用【牙周炎吃什么好】.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑牙周炎吃什么药最管用【牙周炎吃什么好】 牙周炎是造成过早脱牙的重要缘由之一,假如牙齿过早脱落,就会影响咀嚼、消化,进而影响身体健康。那么牙周炎吃什么好?我为大家收集整理了牙周炎及其食物的一些学问,供大家学习借鉴参考,盼望对你有关心! 牙周炎患者吃的食物 1、留意矿物质的摄入 尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增加愈合。 2、补充丰富的蛋白质 可以增加机体反抗力及抗炎力量,供应损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。 3、保持养分搭配平衡 过多的供应与缺乏,都可引起机体的养分代谢的紊乱,各种养分素之间的安排比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。 4、供应多种维生素 尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能爱护口腔组织;维生素C可调整牙周组织的养分,可促进牙龈出血复原,有利于牙周

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