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宝宝吃什么蔬菜泥好|宝宝吃什么水果泥去火 什么是蔬菜泥?顾名思义,蔬菜泥是以新奇蔬菜为原料,清洗洁净,沸水煮熟,制作成泥状。那么,宝宝吃什么蔬菜泥好呢?下面就跟着一起来看看吧。 宝宝最爱5种蔬菜泥推举 一、青菜泥 原料:青菜 做法: 1、先将洗净的青菜撕下菜叶,并将菜叶撕成碎片,不要用刀切,以免将粗糙的纤维混入,不利于婴儿的消化。 2、同时烧开等量的水,再将碎菜叶放入沸水中,煮沸10分钟左右。 3、稍凉后将煮烂的碎菜叶连水一起倒入不锈钢或铜丝筛子中,滤去水分,再用不锈钢勺在筛中刮压滤过。 4、弃去渣滓,筛子下滤出的泥状物即为菜泥。 菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用,每次15克,每天12次。 二、四味菜泥 原料:胡萝卜、菜花各50克,豌豆、毛豆各25克,牛奶50克,精盐少许。 菠菜淖掉草酸后,其含有的丰富的叶酸是脑部发育不行缺少的 做法: 1.分别将胡萝卜、菜花、豌豆、毛豆洗洁净,将胡
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