汤白露 白露养生可以喝哪些汤 处在季节交替的时候人体对温度感受尤为明显，一旦身体的机能跟不上气候的改变就简单生病，此时可以适当食用养生食品。那么白露养生可以喝什么汤类呢?接下来和你一起了解白露养生可以喝的相关汤吧。 白露养生可以喝的汤 1、猪肺虫草汤 原料:猪肺250克,冬虫夏草15克,精盐、味精各适量。 做法:先将猪肺除去血污,清洗洁净,切成小块。将猪肺与冬虫夏草同入沙锅,加水适量炖汤,待猪肺熟烂后,加入少许精盐、味精调味,饮汤食肺。 功效:补肺肾、止咳喘。 应用:肺肾气虚、气阴两虚所致的久咳干咳、胸痛咯血、气短喘促、不相接续、动则尤甚、声音低怯、腰膝酸软、尿随咳出,以及慢性支气管炎、支气管哮喘、肺癌咳喘咯血而属肺肾两虚者。 2、鲫鱼红糖甜杏汤 原料:鲫鱼1条(约500克),甜杏仁12克,红糖适量。 做法:先将鲫鱼去掉鳞、腮,剖除内脏洗洁净,切成几块,将鲫鱼与杏仁、红糖一并熬汤,鱼熟后即可饮汤食鱼(可稍拌酱油)。 功效:益气健脾、滋阴理肺。
