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陈氏太极拳的松柔和技击 陈氏太极拳老架二路02 太极拳是我国古老拳种之一，它历史悠久，源远流长。现在对太极拳的探讨讨论，基本上还处在传统的理论之中。时代在前进，科学在进展，太极拳的传统理论，也需要用科学原理来说明，太极拳只有纳入科学讨论的轨道，才能更加显示出强大生命力。太极拳的理论本身涉及到多种科学原理，在这里，我仅用现代物理学和医学的某些原理、观点来分析陈氏太极拳的松柔和技击这两个方面。 太极拳理论认为，由松入柔，积柔成刚，刚复归柔，刚柔相济。因此，可以看出，松柔是积累太极拳功夫的基石，是入太极拳之门的第一个阶梯。既然松柔这么重要，那么，什么是松柔呢?怎样才能做到松柔呢?为什么要松柔呢?大家都知道，太极拳是内功拳种之一，是练“静”、练“意”的。在动作上，它要求松柔。但是，对松柔的理解是各有不同的。我认为，松不是松驰，是松开，放松。用物理学的观点来说，就是全身很多个分重力自然下垂，由很多个分重力所组成的总重力，自然下垂落于底盘之内(底盘指的是脚或手落于地面所圈成的面积)。松是紧的反面，但也决不是懈。懈而无绷劲，就不是真正的柔。由此，可知松柔两者之
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