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本文格式为Word版,下载可任意编辑按摩治疗耳鸣方法:治疗耳鸣的最佳方法 耳鸣多属噪音,有间歇性也有持续性。下面是我为大家细心选择的按摩治疗耳鸣的方法,盼望对大家有所关心。 按摩治疗耳鸣的方法 1、捏耳法 首先擦耳廓、摩耳轮、揉耳垂,将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,匀称用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳背向前轻轻推擦,反复做24次,以两耳消失热感为好。用食、拇指沿耳廓边缘上下来回摩擦36下,致耳廓发热。以双手食、拇指肚,分别揉双耳垂,先轻轻捏揉耳垂半分钟,使其发红发热,然后揪住耳垂向下拉,再放手,让耳垂回复原形,重复10次。 2、鸣天鼓法 选择宁静处,采纳面南而立或坐式,全身放松,心平气和,双目微闭,进入鸣天鼓预备状态。将双掌捂于双耳的外耳廓(由于外耳上有全身的反应区及耳穴,所以经按摩能使耳部及全身获得调补),并在按摩时协作叩齿。按摩1836次。结束后用舌在口内搅动产生金津玉液,分数口咽入下丹田中。 两掌心分别捂住双耳廓,使耳道与外界空气隔离,手指置于后脑部,指尖斜向枕部,并用双手食指掸击
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