本文格式为Word版，下载可任意编辑宝宝长牙齿有什么症状 宝宝长牙齿吃什么好 长牙齿时也需要平常的饮食来关心牙齿的生长。宝宝长牙在饮食上也是要留意的，我为大家收集整理了宝宝长牙齿吃的食物，供大家学习借鉴参考，盼望对你有关心! 宝宝长牙齿吃的食物种类 1、富含矿物质的食物 宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参加。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品,配方 奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富,而且汲取率高,是宝宝最抱负的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟,有助于 宝宝牙齿的钙化。为了促进钙的汲取,最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳,因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照耀可转变为维生素D3,是人体所需 维生素D的主要来源。 2、富含蛋白质的食物 蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富,有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类,也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。常常摄入这两
