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精选优质文档-倾情为你奉上备课日期 2011年 9 月 日 上课时间 2011 年 9 月 日课题第11课 做情绪的主人总第 11 课时教 学目 标1、感受情绪、了解其特点，并明确调节情绪的目标本课第 1 课时2、初步掌握一些情绪调节的有效方法课型： 新授3、排除不愉快情绪，做情绪的主人重点 调节不良情绪的方法教具：计算机、多媒体课件难点 对情绪的认识教学环节与内容（预习 展示 反馈）方法指导与拓展评价心灵有约 师生问候！口号： 健康人生 进取人生 快乐人生欢迎走入心理健康课堂！设疑情绪是怎样产生的？你的情绪稳定吗？子曰：“少年血气方刚，戒之在斗。”年轻人给人的印象，多半是情绪不稳定、无法克制。但是，也由于有这股不稳定的冲动，才使得年轻人看起来有朝气，毕竟“人不痴狂枉少年”。心灵故事读一读张晓峰的故事。心海导航情绪是一种非常复杂的心理现象，在人的心理世界中，情绪扮演着重
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