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女人吃什么能美容养颜【秋天女人喝什么美容养颜】.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑女人吃什么能美容养颜【秋天女人喝什么美容养颜】 秋燥当令,养生宜养阴润燥,必要时可用药膳来帮忙。那么,秋天女人喝什么美容养颜呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 秋天美容养颜的饮品 秋季健康饮品之绿茶。绿茶含有大量自然的茶多酚、.、维生素等等,具有清热解毒、清肠胃、祛热解火的功效,其中的.更有刺激大脑神经,提神醒脑,缓解秋困的作用。讨论表明:常喝绿茶者皮肤姣好、免疫力强,这是由于绿茶具有强大的保健功效,特殊适合脑力工作和伏案人员饮用。 秋季健康饮品之酸梅汁。酸梅汁简答易做,工序一般,却有生津止渴、消食保健、提高食欲的作用。秋季天气干燥,人们的食欲也较为低下,难以摄取足量的养分维持身体的正常机能,秋季多喝酸梅汁可开胃解渴、祛除身体的疲乏感、提神醒脑。 秋季健康饮品之红豆薏米汤。秋季虽然干燥,但是夏季的湿热仍滞留在体内无法排出,顺当排出体内湿气可缓解疲惫感,更好的度过金秋季节。红豆薏米汤是有效的排湿排毒的佳品,大家不妨每日饮一杯,清热解毒、排湿养颜。 秋季健康饮品之胡萝卜汁。在秋天,人们通常

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