温馨提示：由于个人手机设置不同，如果发现不能下载，请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-11401866.html】到电脑端继续下载（重复下载不扣费）。
1: 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。 2: 试题试卷类文档，如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案，请知晓。 3: 文件的所有权益归上传用户所有。 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 本站仅提供交流平台，并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
本文（[王良佐诊所]诊所.docx）为本站会员（taoz****ayue）主动上传，文客久久仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知文客久久（发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服），我们立即给予删除！
本文格式为Word版，下载可任意编辑王良佐诊所诊所 Q我最近常常打双打，不过在网前总是被对手打得很郁闷，所以想请教一下王指导如何通对训练提高网前截击技术? A许多业余球友在网前的时候，总是被动挨打，而不能主动地制约对手。而一些截击技术稍好一点的球员，可能又会在截击落点的选择方面存在问题。其实网前是一个得分的位置，网前截击技术也是一项主动得分的技术。 我觉得想提高网前截击，技术动作训练是必不行少的。在练习截击的过程中，球友们首先应当给自己划分一个区域。这个区域我称为“扇形面积”，指的是我们双手同时伸直，从头顶开头向两侧画弧所形成的区域。在截击练习里，对于此区域范围内的来球，大家都要主动地做出预判和反应。有了一个基本的推断之后，球友们就需要依靠精确的技术来保证自己的截击了。网前截击不需要很大的拉拍，应尽量把击球点保持在自己的视线之内，也就是身体的前方，这两点对于确保截击的质量来说特别重要。下面讲讲详细的训练方法，大家可以俩俩协作训练，训练截击的人站在网前，另外一名同伴则站在发球线四周，以相对比较快的频率和球速给网前截击者送球。在这
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号：浙ICP备20026746号-2
公安局备案号：浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台，即用户上传的文档直接卖给下载用户，本站只是网络服务中间平台，所有原创文档下载所得归上传人所有，若您发现上传作品侵犯了您的权利，请立刻联系网站客服并提供证据，平台将在3个工作日内予以改正。
