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[西柚的功效] 火龙果的功效与作用.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑西柚的功效 火龙果的功效与作用 西柚又名葡萄柚,西柚的种类许多,不同的柚子外形、大小、果肉、连颜色各不相同。西柚又有什么样的功效与作用呢?一起来看看吧。 西柚的功效与作用 1、柚皮具抗炎作用。 2、新奇西柚果汁中,含有胰岛素样的成份,能降低血糖。 3、西袖含多种维生素,以维生素C尤为丰富,故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。 西柚中含有珍贵的自然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增加皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参加人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增加肌体的解毒功能。 4、西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。 由于高血压患者常服用降压药,以排解体内多余的钠,维持身体正常的生化代谢平衡,但同时会又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能,是特别重要的。 5、西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋

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