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本文格式为Word版，下载可任意编辑夏季降火的方法实用又有效 怎样降火最有效 夏季心火旺，不一当心就简单上火，夏季如何降火?接下来我和你一起了解夏季降火的方法吧。 夏季降火的方法 1.心火 表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。 灭火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严峻的要吃中药栀子金花丸。 2.肝火 表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。 灭火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。 3.脾火 表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。 灭火方法：用山药煮粥吃，严峻的吃中药人参健脾丸。 4.肺火 表现：脸有疖子，嘴有辣味。 灭火方法：用大枣和沙参煮水喝，严峻的吃中药清肺益火片。 5.肾阴虚火旺 表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。
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