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[旋风脚]外摆莲.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑旋风脚外摆莲 旋风脚是我国武术中的高难度动作。要求在跳动腾起时,沿纵轴旋转摇摆腿直摆或屈膝收控,起跳腿伸直里合,腾空转体270度时,左手与向里合的右脚击响,在空中完成360度落地(见图1至图6)。从旋风脚的动作可以看出,手脚相击时,脚的高度与头平齐,比未跃起时的头部略高。所谓中华武术之南拳北腿,腿之击长击高由此可特殊体现。 此是今日人们所见的旋风脚。旋风脚的远房古亲是什么样的呢?古代齐国提倡技击,每年都召集天下武士比试较量,从中选拔武艺高强的人才,称为春秋角试。到春秋战国时代,中华武学已百家争鸣。其中的无为武学,将老子道家“无为”学说融入武学,构成了一套完整的武学体系,其中的旋风脚一式,与今日的各武术拳种以及套路相异,在此整理出来,让有爱好的武友赏习。春秋战国旋风脚基本技术敌我双方对峙(我方穿白色上衣,敌方穿黑色上衣,下同),双方皆右手前置(图7),这是由于人们多习惯于右手,右手较左手有力,右手前置,首发就可重击,从而淘汰如西洋左手摸索性剌拳的姿势。敌方右拳击我

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