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本文格式为Word版,下载可任意编辑 业余网球者正手的击球的要点及练习方法 网球是一项是相对较难把握的运动,它对学习者的基本力量提出了较高的要求。打好一次正手击球,不仅需要精确的预判与移动,同时也需要精确准时地掌握身体各环节的动作。下面是我为大家收集的业余网球者正手的击球的要点及练习方法,望大家喜爱。 业余网球选手正手的击球要点 1 熟识握拍姿态 谈到正手击球技术,不得不说握拍法。现在的网球选手多数采纳半西方式或西方式握拍,这两种握拍法能简单的击打高球,而半西方式的握拍使手腕更加敏捷,对业余和职业选手都适用,西方式握拍则在职业选手中很常见,对手腕的力气要求较高。网球初学者和业余选手,往往对自己是选择西方式握拍还是半西方式握拍而大伤脑筋。由于符合自身条件及打球风格的握拍方法,不仅能树立起信念,还能在把握正手击球的技术中达到事倍功半的效果。握拍是学习网球最基本的环节,学习网球,必需要学会怎样握拍。握拍的基本方法有6种:东方式、大陆式、半西方、西方式、超西方和双手握拍法。 2 引拍乐观侧身击球
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