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本文格式为Word版，下载可任意编辑冬季女性适合喝什么养生茶:女性补气补血养生茶 一进入冬天，大家也开头冬眠了，这对于爱美的女性来说就是一个大大的损害。那么在冬季女性伴侣们可以喝什么茶养生呢?跟着我一起来看看吧。 冬季女性适合喝的养生茶 1、苹果茶 苹果岂然而好吃又养生的水果，苹果还能够做茶饮。把苹果连果皮一同放到清水中，撒一点肉桂粉煮沸，再参与红茶和方糖即可。 苹果养分丰厚，且易被人体汲取，是四大水果之冠。多吃苹果能爱惜心脏，降低患感冒的多少率，还能改善呼吸系统和肺功用。不只如此，苹果还能润滑、娇嫩肌肤，热量又很低，是美容减肥的好水果。 2、红参大枣茶 红参配上大枣，听起来就已经感觉暖呼呼了。红参的重量不需太多，半根左右就足够，加上适量红枣、枸杞，还可以加几片生姜，或者三四颗桂圆干，最终加点红糖调味。 红参能益气摄血，用于体虚欲脱、肢冷脉微，还有改善心力衰竭的成效。冬天喝些红参，不仅暖胃，对痛经的疗效也特别好。 3、低脂奶热可可 热可可最是暖身，用黑巧克力调
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