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本文格式为Word版,下载可任意编辑冬日美腿计划|学生减肥计划月瘦20斤 暖和的春夏可以露臂、露肩、露腹、露背。冬天可别想啦。那就穿上裙装、配个短靴show一下小腿吧。千万别忘了,在show之前把小腿上的赘肉修理掉,纤美塑形,尽现修长与完善! 纤美方案1 精油排毒场地及技术支持/淑媛会腿部是脏腑的反射区。用排毒手法协作精油按摩腿部,从而调整脏腑功能,同时解决腿部酸紧冷痛。排毒疗程中,精油可是最大的功臣。淋巴排毒草本精华疗效油含有多种自然香薰精华,柠檬、马可兰、丝柏精华能疏通淋巴及修复细胞,爱护年轻、健康的平衡状态。排毒按摩步骤:1. 蒸浴肌肤 在做排毒疗程开头前,都会被建议做一个蒸浴。在雾气皑皑的蒸汽房里浑身上下暖暖的,不到透不过气都不情愿出来。浑身上下的每一个毛孔都快速张开,释放了全部的压力。2. 排毒按摩 小腿排毒的就是由脚踝末端沿静脉往淋巴结的方向推,使淋巴液能够正常代谢流淌,以关心排解腿部的多余水分和废弃物。排毒最终轻小扣打腿腹肌肉,关心活化,

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