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本文格式为Word版，下载可任意编辑冬天能吃绿豆粥吗|绿豆不能和什么一起吃 在日常生活中，许多人喜爱吃绿豆粥。绿豆粥味道鲜美，养分蜂蜜，能预防多种疾病。那么冬天吃绿豆粥会胖吗?下面是我整理的一些关于冬天能吃绿豆粥的相关资料,供你参考。 冬天能不能吃绿豆粥 能 1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体很多重要脏器增加养分所必需; 2. 绿豆中的多糖成分能增加血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛; 3. 绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的汲取; 4. 据临床试验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等疾病; 5. 绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒; 6. 绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以爱护肝脏，削减蛋白分解，从而爱护肾脏。 一般人群均可食用，相宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患者、红眼病患者食用;绿豆性寒凉，素
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