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红烧草鱼的家常做法 草鱼的做法及挑选方法.docx

本文格式为Word版,下载可任意编辑红烧草鱼的家常做法 草鱼的做法及挑选方法 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物,今日,我就为大家介绍一下草鱼的做法,盼望大家喜爱! 水煮草鱼 材料:草鱼,葱,姜,辣椒,花椒 做法:1、鱼头、鱼尾切下。把鱼片成片,片好的鱼片用盐、料酒、姜米腌制15分钟。 2、加工调料吧:葱切段。姜分两半,一半切丝,一半切片,丝是做炒料,片是与鱼同煮的。辣椒要红红的才有感觉滴,而且它很辣。 3、将锅放火上加水放入鱼头尾、鱼皮、葱姜料酒煮熟后下入片好的鱼片。锅开即好。 4、另用一锅,将小米椒、泡姜、泡缸豆、葱姜蒜、辣椒、花椒放入炒锅炒香,倒入鱼锅内即成 糖醋草鱼 材料:大头的草鱼半边,香菇,鸡蛋,青豆,洋葱,番茄,姜,蒜,生抽,番茄酱,芝麻油,陈醋,淀粉,盐,糖 做法:1.番茄、香菇、洋葱切丝;姜蒜切片 2.在草鱼表面切十字刀,放入生抽、淀粉、盐、半个鸡蛋液拌匀,腌制10分钟 3.将鱼

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