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本文格式为Word版，下载可任意编辑荔枝的功效与作用 红毛丹有什么营养价值 红毛丹，应当不少人都吃过吧!其实和荔枝有点相像的，不过红毛丹的外壳是像刺一样的东西。那么这种水果的养分价值大家了解吗?跟着我一起来看看吧。 红毛丹的养分价值 1、富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增加人体免疫力。 2、红毛丹外观美，养分丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。 3、红毛丹富含葡萄糖、蔗糖，还有大量的维生素C、氨基酸、碳水化合物和矿物质，果肉特别的美味多汁。 4、长期食用可润肤养颜、清热解毒、增加人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。 5、红毛丹果实养分丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。 红毛丹的功效与作用 1、清热解毒 红毛丹能清心泻火，清热解毒。 2、增加人体免疫力 红毛丹果肉含有葡萄糖、蔗糖，丰富的维生素C、
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