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本文格式为Word版,下载可任意编辑木瓜的常见吃法 木瓜的正确吃法大全 木瓜具有丰胸、美容、通乳、润发等等的功能是大家都知道的。可是木瓜的一些常见的吃法大家了解吗?跟着我一起来看看吧。 木瓜的常见吃法 一:木瓜牛奶椰子汁 材料:木瓜1/2个,鲜奶250毫升,蜂蜜1大匙,椰子汁50毫升,碎冰块1/2杯。 做法:木瓜去皮对剖开、去掉籽、切成块,将全部材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的养分成份,适合每天饮用,新奇木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。 二:木瓜炖牛排 材料:木瓜1个,牛排200克,少许蒜末和辣椒,适量蚝油、高汤和米酒。 做法: 1、用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。 2、将木瓜切成条状,先用小火过过油。 3、用蒜末、辣椒在油锅里面爆香后,将牛排放下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。 4、用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可食用。 功效:
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