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本文格式为Word版,下载可任意编辑六岁儿童干咳吃什么药【六岁儿童缺钙吃什么好】 儿童时期假如缺钙,会对孩子的健康造成很大的影响,严峻的还会引发疾病,那么小孩子缺钙吃什么好呢?下面我为大家介绍。 小孩子缺钙吃什么好 一、鲫鱼豆腐汤 原料:鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。 制法:先将鱼去鳞、腮、内脏洗净,沥干,豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧,放入温水煮开,放少量料酒,改小火,放葱、姜、盐等,煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。 二、虾皮清炖豆腐 原料:虾皮10克、豆腐250克,葱、姜、水淀粉适量。 制法: 1、将虾皮洗净、沥干,豆腐切成3厘米大正方形块。 2、锅中放油,油热放葱、姜炒香加水约150毫升,放洗净虾皮、豆腐同煮,如虾皮的咸味不够可放少量的盐,出锅时放入少量淀粉即成。 三、虾酱炒豆腐 原料:虾酱10克、豆腐250克,葱、姜适量。 制法:炒锅上放
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